Vi læser om det hver dag. Naturen er presset til det yderste og biodiversiteten er i krise. Den vilde natur og insekterne forsvinder. Vi er nødt til at give naturen plads og drage omsorg for det liv, der omgiver os.
Harmoni med naturen
I Slow gardening bruger man sanserne: lytter til fuglesang, dufter til blomsterne, smager på grøntsagerne, frugten og bærrene. Haven dyrkes i harmoni med naturen i stedet for at modarbejde og bekæmpe ukrudt med kemi.
Årstidernes skiften og vejret afgør tempoet i haven og hvilket havearbejde, der skal udføres på de forskellige tidpunkter af året. Havekalenderen er en del af planlægningen og alt bliver tilrettelagt fra såning til høst.
Haveliv med trivsel
Den langsomme havedyrkning henvender sig til alle aldersgrupper, som søger mindfulness i hverdagen med pauser, hvor man kan hvile i hængekøjen, meditere i skyggen af store træer eller bare nyde stilheden og roen.
Klimaforandringer og grøn omstilling
Slow gardening er også til dem, som søger selvudvikling, større bevidsthed om sammenhængen mellem natur og menneske, ansvar i forhold til klimaforandringer og grøn omstilling. Selvforsyning med en køkkenhave fyldt med dejlige grøntsager, frugt og bær.
Den langsomme havedyrkning har en omsorgsfuld tilgang til naturen, hvor det ikke handler om tempo og kvantitet men kvalitet og nænsomhed, om at nyde synet af blomsterne, planterne der gror, duften af krydderurterne og alt det skønne, vi kan høste fra køkkenhaven og haven. Og ikke mindst glæden ved at give noget tilbage til naturen.
Mindfulness
Slow gardening giver en naturlig mindful tilgang til havelivet, fordi tempoet sænkes, og man er tilstede i nuet. Roen indfinder sig gradvist ved at bruge sanserne, lytte til fuglene og vindens susen, mærke og dufte til jorden, røre ved planterne og se haven udvikle sig. Slow gardening handler om at opdage skønheden i detaljerne og på den måde skabe forbindelse til naturen.
Haveglæde
Den langsomme havedyrkning giver rig mulighed for at skabe netværk med andre, dele haveglæde og udveksle nyttige haveråd eller opskrifter på sund mad fra køkkenhaven. Man får lyst til at være i naturen, se og opleve mere. Læs eventuelt:
Eva Zelander: Mindfulness i naturen; vejen til større livsglæde og mindre stress. En bog med ideer til at få glæde af at opholde sig i naturen.
God sommer!
Eva